![]() Na nossa atividade, bem como em muitas outras, é frequente trabalhar-se ao ar livre. Chegada esta altura do ano, o calor e as radiações ultra-violeta são particularmente intensos, pelo que os trabalhadores devem optar por certas medidas preventivas. Neste artigo pretendemos alertar para os possíveis riscos da exposição prolongada ao sol, bem como deixar algumas dicas de como se proteger quando estiver demasiadas horas a trabalhar nestas circunstâncias. Durante os períodos de maior calor as pessoas devem tomar cuidados em relação ao sol. A exposição direta ao sol pode provocar queimaduras, desidratação e consequentemente fraqueza, desconforto e cansaço. Para minimizar os efeitos da exposição ao sol, deixamos aqui uma lista de alguns cuidados a ter:
ATENÇÃO: Os principais sintomas da desidratação são: sede, náusea, boca seca, fraqueza, desconforto, cansaço, e em casos mais graves, cãibras musculares, calafrios e vómitos
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Outubro 2018
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